Refleksologialla eli koko kehon vyöhyketerapialla pyritään vaikuttamaan sisältä päin, kun hieronnalla vaikutus tulee ulkoa. Refleksologian periaatteet pohjautuu heijastejärjestelmiin, joita kehossa on.

Refleksologian avulla voidaan lihasten lisäksi käsitellä esim. luustoa, sisäelimiä ja aivotoimintoja (esim. hormoonitoiminta). Heijasteet tulevat esiin kipuna sekä ihon ja karvanlaadun muutoksina. Heijastepisteitä käsittelemällä voidaan myös vaikuttaa esim. leikkausarpien aineenvaihduntaan kajoamatta itse leikkauskohtaan.

Hoito tehdään käsin ja sormin stimuloimalla heijastealueita ja edesautetaan kehon omaa paranemisjärjestelmää. Refleksologinen hoito ja hieronta täydentävät toisiaan saumattomasti, vaikka kumpaakin hoitomuotoa voidaan käyttää yksinäänkin hyvin tuloksin. Käytänkin niitä hoidoissani yhdistettynä.